.png)
Матресенція - що це таке?
Для вагітних, молодих матерів, у нас підготовлений більше детальний БЕЗКОШТОВНИЙ
гід-ознайомлення з матресенцією. Там ви знайдете більше докладно що це таке? Які
сфери охоплює? Як може допомогти в проживанні материнства? Підготовлено разом з
Matrescence New Zealand
Коротка історія і визначення матресенції
Чому не підходить слово
«материнство»?
Яка мета поширення Матресенції?
Якщо дуже коротко, то матресенція -
процес становлення матірʼю.
Матресенція охоплює і називає той масштаб змін, які відчуває жінка, яка стала на шлях материнства - змін у тілі, у мозку, у самосприйнятті, у стосунках з партнером та родиною. Ці зміни можуть проживатись, як втрата себе, як дисонанс, як перетягування канату, як внутрішній конфлікт, як радість і сум вперемішку. Де норма, а де межі норми? Запитаєте ви. Матресенція допомагає зрозуміти це. Перинатальний період, який включає в себе вагітність і перший рік після народження дитини, є глибоким трансформаційним етапом не лише з точки зору фізіології, а й психології та соціології.
Останні роки концепція матресенції набуває поширеності не лише в англомовних країнах, а також за їх межами - у Франції, Іспанії, Латинській Америці, оскільки цей термін допомагає привернути увагу громадськості, соціальної політики, медичного персоналу до проблеми комплексного шляху, який проходить матір. Такий підхід передбачає децентралізацію уваги з малюка та розширення її на діаду «мати – немовля», оскільки без благополуччя матері не буде благополуччя немовляти. Поширення концепції матресенції знижує ризики захворювань, дестигматизує перинатальні психічні розлади, сприяє обізнаності суспільства про важливий етап не тільки жінки, а й родини як суспільної складової.
Концепція «матресенція», як процес становлення матері, вперше була описана Даною Рафаель, медичним антропологом у 1970х роках. У 2008 році Орелі Атан (Aurelie Athan, PhD) підхопила цей термін, маючи на увазі складну трансформацію, спричинену материнством, і таким чином підвищила суспільну обізнаність про потребу в розумінні та підтримці жінок на цьому шляху.
Визначення матресенції, яке дає Aurelie Athan, PhD upd 2026:
«У моєму розширеному визначенні процес становлення матір’ю, або матресенція — це етап розвитку, під час якого жінка проходить шлях від періоду до зачаття, вагітності та пологів, сурогатного материнства чи усиновлення до післяпологового періоду та далі.. Сфера змін охоплює багато сфер — біологічну, емоційну, соціальну, політичну, духовну — і може бути порівняна з поштовхом розвитку підліткового віку.
Ці перетворення відбуваються як у «мозку, так і в свідомості»: материнський мозок зазнає помітної морфологічної та функціональної реорганізації, тоді як внутрішній світ матері зазнає глибокої психологічної та ідеологічної перебудови — переформування її ідентичності, переконань, цінностей, пріоритетів та відчуття сенсу чи мети».
Навіщо треба ще однe слово?
Матресенція акцентує увагу саме на процесі переходу від вагітності до материнства, це процес адаптації до нової ролі, до її інтеграцїї у життя, і це зазвичай займає час. А материнство охоплює весь період становлення і буття матірʼю.
Перша мета допомогти самій молодій матері усвідомити весь процес,
нормалізувати обʼєм емоцій і почуттів, які виникають у відповідь на те, що з неювідбувається. А також навчити цій концепції спеціалістів, які працюють з
перинатальною популяцією.
Друга мета соціально нормалізувати те, через що проходить жінка в періодстановлення матірʼю. Соціальне розуміння масштабу навантаження на жінку в свою чергу має шанс зрушити ставлення до молодої матері, як в домашньому устрої, так і в робочому колі, яке може виразитись у збільшенні обсягу допомоги і підтримки. Тішить, що ВООЗ зробила визначення материнського благополуччя 2025 – "Визначення материнського благополуччя ВООЗ: нова концептуальна основа та її значення для клінічної практики в Україні"
Третя мета – наукова. Перинатальний період - це час найбільшої вразливості в житті жінки щодо виникнення рецидиву або повторення будь-якого психічного розладу. Докладніше в моїй фаховій статті "Матресенція: сучасна допомога майбутнім мамам". Хоча все більше (закордонних) досліджень намагаються виокремити та охарактеризувати перинатальні розлади психічного здоров'я, знання про непатологічний розвиток людини залишаються недостатніми. Ця розбіжність підкреслює фундаментальний брак розуміння того, що є нормальним на цьому етапі життя. Тому концепція матресенції може бути закликом також і до науковців досліджувати цей етап розвитку у жінки - в бік розуміння цілісного розвитку матерів.
Як мама і як психолог, я бачу наскільки усвідомлення матресенції допомагає молодим матерям справлятися на шляху становлення. Тому я активно адвокатую на теренах України поширення цієї концепції. Долучайтесь!
З повагою до усіх матерів та тих, хто допомагає відстоювати їх права (зазвичай це теж матері), допомагає на шляху з безліччю складнощів, які виникають.
Руслана Пособчук